Sawahlunto — Mengurangi stres dan meningkatkan mood serta meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler bagi siswa SMA Negeri 1 Sawahlunto sedang dilaksanakan manajemen sekolah tersebut.
Hal itu disampaikan Kepala Sekolah SMAN 1 Sawahlunto, Agus Sri Harjanto, MPd didampingi Wakasek Kesiswaan, Efwilza, MPd menjawab pertanyaan wartawan tentang upaya membangun kesehatan siswa sekolah itu.secara daring, Rabu (11/6/2025).
Menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan mood siswa SMA terkait upaya manajamen sekolah itu membantu meningkatkan energi dan membuat para siswa merasa lebih siap untuk menghadapi hari esok yang lebih baik, usai melaksanakan tes akademik beberapa waktu lalu.
Kepsek SMAN 1 Sawahlunto dan majelis guru lainya telah melakukan rangkaian pembukaan class meeting yang diawali dengan jalan santai dan senam bersama.
Sebanyak 500-an siswa, yang terdiri dari
siswa kelas X sebanyak 248 orang dan Kelas XI, 246 orang, dengan jumlah keseluruhan 494 orang plus para guru telah melaksanakan jalan pagi dan senam bersama di halaman sekolah, yang beralamat Jl. Jend. Sudirman, Kubang Sirakuk Utara, Kec. Lembah Segar, Kota Sawahlunto.
Sementara itu, Wakasek SMAN 1 Sawahlunto, Efwilza menjelaskan jalan santai dan senam pagi bersama mengawali kegiatan klasmeeting yang akan diikuti siswa sekolah tersebut.
Menurut Efwilza, yang juga alumni FIK UNP itu, melalui kegiatan tersebut banyak manfaat bagi kesehatan, karena aktivitas pagi hari dapat membantu meningkatkan energi, meningkatkan fleksibilitas dan mengurangi kekakuan otot, meningkatkan kualitas tidur dan membuat para siswa merasa lebih segar.
“Dengan pembiasaan jalan santai dan senam pagi secara teratur, dapat meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan,” pungkas Efwilza.
Adapun yang dilombakan dalam class meeting SMA N 1 Sawahlunto tahun 2025 ini, Futsal, Solo Song, Desain poster dengan tema lingkungan hidup, Rangking , Puzzle ayat serta acara Panen Karya P5. (Agusmardi)
